Vi startet Hormony fordi for mange kvinner står alene med spørsmål om kroppen sin.

Hva er normalt? Hva hjelper? Hvor kan jeg få hjelp? Hvordan kan jeg trene riktig?

Vi har selv vært der, og vi visste at mange av svarene finnes – men at de ikke er tilgjengelige nok. Derfor bestemte vi oss for å gjøre noe med det.

Hormony er laget av helsepersonell, for kvinner. Målet vårt er enkelt: gjøre kunnskap og trening tilpasset kvinnekroppen tilgjengelig for alle – uansett hvor du bor eller hvilken livsfase du er i.

Her får du veiledning fra helsepersonell og eksperter på kvinnehelse som jobber med kvinner hver dag.

Kroppen din endrer seg gjennom livet – enten du er gravid, i barsel, har bekkenbunnsplager eller andre utfordringer. Derfor burde treningen din gjøre det samme.

Vi mener alle kvinner fortjener tilgang til faglig trygg veiledning – ikke bare de som har råd til privat fysioterapeut eller bor nær nok en tverrfaglig kvinnehelseklinikk. Riktig kunnskap og trening gir bedre helse, mer energi, og kan forebygge og lindre plager.

Hormony gir deg konkrete verktøy og trygg veiledning – så du kan forstå kroppen din bedre og ta bedre vare på deg selv.